扬州抑郁症医院 > 疾病中心 > 强迫症 > 发布时间:2019-05-15 15:25

扬州治疗强迫症的医院 强迫症精神疾病患者吃什

  扬州治疗强迫症的医院 强迫症精神疾病患者吃什么较好?饮食是对人的影响是非常的大的,对于强迫症这样的精神类疾病,希望人们能够引起重视,因为这样的疾病发生之后,对于人们日常生活工作都会造成很大的危害,需要人们积极正确的采取治疗措施,才能够早一点远离强迫症。
 
扬州治疗强迫症的医院 强迫症精神疾病患者吃什么较好?
  研究表明强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱,造成神经递质失衡,从而出现各种强迫症状。我们的大脑之所以能够实现各种生理功能,主要是通过各种不同神经递质的传递来实现,神经递质就好比是邮差,不同的邮差传递不同的信息,发挥着各种不同的生理功能。研究发现强迫症患者体内往往会有5-ht(5-羟色胺)、da(多巴胺)、 sigma(西格玛)受体以及中枢谷氨酸能神经元功能障碍,而抗强迫药可使失衡的神经递质趋向正常,从而使强迫症状改善。
 
  得了强迫症可以多吃以下几种食物:
 
  一、得了强迫症可以多吃菠菜:菠菜中含有丰富的镁、维生素c以及大量铁质和*所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质,维生素c是一种降压营养物质,据专家先容,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以,多吃菠菜有助强迫症患者赶走强迫情绪,抑制病情恶化。
 
  二、得了强迫症可以多吃香蕉:香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和进步信心,能够作为强迫症的饮食选择之一。同时,香蕉是色胺酸和维他命b6的可靠来源,这些元素可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧虑的情形。总之,适量食用香蕉非常有利于强迫症患者的大脑神经趋于宁静和愉快。
 
  三、深水鱼:研究显示,全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽,最主要是他们把鱼当作“主食”。我国以及英、美等国的研究都具有相同结果。这可能是鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径,增加血清素分泌,使去甲肾上腺素系统功能得以平衡。
 
  四、得了强迫症可以多吃葡萄柚:葡萄柚不但有浓郁的香味,还可以净化繁杂思绪,也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素c,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体抵抗力增强,而且也可以抗压力,使人精神愉悦。
 
  大家现在是否对于强迫症疾病患者吃什么好的问题都已经明白了呢,强迫症的发生可以说是给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕,为此平时的日常生活当中对于强迫症疾病的发生是一定要高度重视起来,积极的去进行治疗。
 
  扬州治疗强迫症的医院 强迫症精神疾病患者吃什么较好?强迫症患者适合吃哪些食物,了解了强迫症患者适合吃的食物,希望可以引起强迫症患者的重视多吃上面的食物,争取有效缓解强迫症疾病,避免强迫症给人们造成太多的影响。

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