扬州抑郁症医院 > 疾病中心 > 失眠 > 发布时间:2019-12-11 10:46

扬州治疗失眠的医院*长期失眠的影响有哪些?

  扬州治疗失眠的医院*长期失眠的影响有哪些?很多人由于对该问题不了解从而导致自己对于自身的失眠症状不够重视,从而耽误了失眠症的最佳的治疗时间,使其长期困扰于失眠症中无法自拔,进而给自己的身心健康以及日常生活都带来了很大的影响。下面就为大家具体介绍长期失眠的影响,希望能够对广大患者有所帮助。

  长期失眠的影响主要有如下几个方面:

  (1)机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

  失眠会使人的免疫力下降,导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低,易患感冒,对健康产生不良影响。

  (2)记忆力减退,头痛,影响工作、学习和生活;

  失眠会使人记忆力下降,精力不足,从而导致工作效率低,还会使人变得焦虑、容易发脾气,影响正常生活。

  (3)夺走女性健康和美丽

  女性可能因失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征,以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪,加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹,而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。

  (4)增加死亡几率

  瑞典医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

  如果连续两个晚上不睡觉,血压会升高;如果每晚只睡4个小时,其胰岛素的分泌量会减少,导致糖耐量降低,而连续一周出现失眠,就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。

  失眠还会使人的植物神经功能发生紊乱,一旦发生紊乱,人的注意力就不容易集中。失眠还会改变身体原有的生物钟,使人的胃肠道功能和心肺功能受到影响。使人吃什么都没有胃口。

  扬州治疗失眠的医院*长期失眠的影响有哪些?相信通过上述文章的介绍朋友已经能够基本了解失眠症的危害了,希望您能够对上述内容进行掌握,从而使自己能够重视失眠症这一心理疾病,一旦发现该病症,能够及时有效地对其进行治疗,争取快速将其彻底摆脱。

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