南京仁康医院 > 疾病中心 > 心理障碍 > 发布时间:2019-04-13 15:35

扬州治疗精神衰弱的医院 可以缓解神经衰弱的症


  扬州治疗精神衰弱的医院 可以缓解神经衰弱的症状?说起神经衰弱很多朋友都应该有这样的尽经历,有一阵子感觉自己的脑子不够用,刚才发生的事情一转身就忘记了,还有就是记忆力明显的下降,同时也感觉到身体十分的疲劳,那么生活中遇到这样的问题我们需要吃哪些好呢?
扬州治疗精神衰弱的医院 可以缓解神经衰弱的症状?
 
  现代人患有神经衰弱的是越来越多,普遍症状为精力不足、萎靡不振、不能用脑或脑力迟钝、肢体无力、困倦思睡、出现各种睡眠障碍。特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以摆脱疲劳感。
 
  有一种食材,是珍贵的食用菌,因外形似猴子的头而得名,没错,说的就是猴头菇。它的食疗价值和养生价值非常高,它能行气消食、健脾开胃、安神益智,临床医学用于治疗胃溃疡、胃痛、神经衰弱、失眠等病症。除此之外,它还具有美容滋补的功效。最为神奇的地方,它与不同的食材配伍,有不同的疗效。
 
  今天分享给大家的是猴头菇鸡汤,把土鸡斩成小块,焯一下水,然后与猴头菇一起小火慢炖两三个小时,汤鲜肉烂,鲜美异常,肉、菇、汤共食。经常食用,对神经衰弱、失眠多梦、头晕心悸、体倦乏力、气血虚弱等都会有明显的改善。煲一锅靓汤,其实不难,无需繁文缛节,无需过多调味品,把食材本身的鲜味煲出来足矣。
 
  猴头菇鸡汤:土鸡1只、猴头菇(泡发)150克、姜1小块、盐适量,用的是免洗免泡的猴头菇,食用非常方便。姜洗净切片。土鸡斩块后洗净,冷水下锅,准备焯水。注意一定要冷水下锅,不然肉里面的血沫煮不出来,会腥,起不到焯水的作用。烧开后,撇掉浮沫,捞出鸡肉,用热水冲洗干净。把冲洗干净的鸡肉放进陶瓷煲。放入猴头菇和姜片。加入足量的开水,水要一次性添足。若中途添水,一定要加热水。一般来讲,煲汤添加的是凉水,但这道汤不同,因为既要食肉又要喝汤方具疗效,所以一开始就要添加热水。盖上盖子,小火煲2个半小时左右。中途若有浮沫产生要用勺子撇掉,尽量做到少开盖。最后十分钟调入适量的盐即可。如果煲的多,一顿喝不完,建议喝时再把盐加到自己碗里。
 
  扬州治疗精神衰弱的医院 可以缓解神经衰弱的症状?对于饮食的上面的问题各位应该是知道了,大家看到文章中的内容,我们应该对怎么吃有了大概的了解了额,要想彻底的治愈此病还需要配合医生的治疗才行,希望患者朋友早些好起来哦!

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